Katarzyna Bosacka o poszczeniu. Polacy popełniają jeden błąd

Katarzyna Bosacka wypowiedziała się na temat wielkanocnej tradycji. Dziennikarka przyznała, że Polacy powinni zwrócić uwagę na kilka rzeczy, które ułatwią im życie w tym czasie.

Katarzyna Bosacka ma rady dla Polaków ws. świąt wielkanocnychKatarzyna Bosacka ma rady dla Polaków ws. świąt wielkanocnych
Źródło zdjęć: © fot. Kapif

Katarzyna Bosacka znana jest głównie z programów "Wiem, co jem" oraz "Wiem, co jem i wiem, co kupuję". Pogromczyni mitów i konsumpcyjnych "oszustw" pokazywała na antenie, jak świadomie robić zakupy i odżywiać się z głową. Od 2019 r. prowadzi kanał na YouTube pod nazwą EkoBosacka, na którym również zamieszcza filmy na temat ekologii i zdrowej żywności.

Jakby tego było mało, prezenterka uświadamia Polaków również za pośrednictwem Instagrama. To właśnie tam pokazuje, co możemy znaleźć w sklepach, o czym mówią nam etykiety i kiedy powinniśmy wyjąć produkt z koszyka i dla naszego zdrowia odłożyć go z powrotem na półkę.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz: Są ze sobą od dekad. Ale o ślubie ani myślą

Teraz Bosacka zabrała głos w sprawie wielkanocnej tradycji. W rozmowie z Plejadą odniosła się m.in. do postu. - Taki post jest najlepszą dietą dla naszego organizmu to nie tylko na 40 dni, ale w ogóle na cały rok, albo dłużej. Ale nie mylmy wielkanocnego postu z 40-dniową głodówką, bo w jej trakcie organizm szybko zaczyna zjadać sam siebie. Jeśli organizm nie ma wystarczająco dużo białka, to zaczyna ściągać je z mięśni, a witaminy czy składniki mineralne (np. wapń) — z kości - powiedziała.

Nie zabrakło także pewnej istotnej rady. Dziennikarka zaapelowała, by Polacy po prostu jedli wielkanocne potrawy i nie przyjmowali, że wszystko trzeba omijać, bo można przesadzić. - Święta są właśnie po to, żeby nie liczyć kalorii i nie siedzieć o listku sałaty i dwóch borówkach, kiedy wszyscy inni objadają się pysznościami. Ale oczywiście trzeba zachować rozsądek i tyle, nie ma w tej kwestii żadnych wielkich rad - dodała.

Zawirowania w życiu osobistym

Przypomnijmy, że ostatnimi czasy u Bosackiej nie działo się najlepiej w życiu osobistym. Latem 2023 r. rozstała się po 26 latach małżeństwa z Marcinem Bosackim, senatorem KO i byłym ambasadorem RP w Kanadzie. W marcu 2024 r. doszło do rozwodu. Powodem końca ich związku było odejście mężczyzny do innej kobiety. Para doczekała się czwórki dzieci: Jana, Marii, Zofii i Franciszka.

Bosacka to ciężko przeżyła. - Staram się być bardzo dzielna. Staram się nie myśleć o negatywnych rzeczach, ale wiadomo, że rozstanie i rozwód to jest jedno z najbardziej traumatycznych przeżyć w życiu człowieka - mówiła kilka miesięcy temu "Faktowi". Jednak z czasem było jej lepiej. - Jestem na dobrej drodze. Właściwie, to nie jest już tunel. Już wyszłam z tego tunelu, z dołka i widzę tęczę, światło i słońce - wyznała w innej rozmowie.

W 52. odcinku podcastu "Clickbait" rozwiązujemy "Problem trzech ciał" Netfliksa, zachwycamy się "Szogunem" na Disney+ i wspominamy najlepsze seriale 2023 roku nagrodzone na gali Top Seriale 2024. Znajdź nas na Spotify, Apple Podcasts, YouTube, w Audiotece czy Open FM. Możesz też posłuchać poniżej:

Wybrane dla Ciebie

Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta