WAŻNE
TERAZ

Sławosz wyszedł z kapsuły. Załoga Ax‑4 na Ziemi [RELACJA]

Kasia Cichopek zeszczuplała. O idealną figurę walczy od kilkunastu miesięcy

Kasia Cichopek nie zawsze miała talię osy. Już w latach szkolnych przylgnęło do niej przezwisko "Pyza", a i w pierwszych sezonach "M jak miłość" widać u niej jeszcze mocne zaokrąglenia tu i ówdzie. Wraz z karierą w social mediach gwiazda zaczęła zbijać wagę z wyjątkową determinacją.

Kasia Cichopek, od lat walczy o idealną figuręKasia Cichopek, od lat walczy o idealną figurę
Źródło zdjęć: © FORUM

W rozmowie z serwisem Party Kasia Cichopek podzieliła się tajemnicą swojego sukcesu:

- To jest długi proces, który trwa już od 1,5 roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Powróciłam do treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, ale miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem.

ZOBACZ TEŻ: Katarzyna Cichopek ucieka przed pytaniem o najnowszy pomysł Przemysława Czarnka!

Oprócz ćwiczeń prowadząca "Pytanie na śniadanie" zdecydowała się na dietę pudełkową. Natłok zajęć nie pozwala jej gotować samej. Dzięki cateringowi łatwiej jest też pilnować jej regularnych i zbilansowanych posiłków.

- Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego. I woda. Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić - twierdzi Kasia

Kasia zaczyna od śniadania, które składa się z naturalnego jogurtu z musli i owocami. Na drugie śniadanie je zupę warzywną, np. z dyni. Na obiad - kurczaka albo rybę i do wyboru - ryż lub kaszę. No i oczywiście dużo warzyw.

Podwieczorek to okazja, żeby spałaszować galaretkę, kisiel lub budyń. Kolacja jest ascetyczna. Kasia je dwie małe kanapki z ciemnego pieczywa, posmarowane pastą z makreli lub jajek. No i warzywa.

Ot i cała tajemnica metamorfozy Kasi.

Źródło artykułu: WP Teleshow

Wybrane dla Ciebie

Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta