Violetta Arlak z serialu "Ranczo" schudła 20 kilogramów! Jak teraz wygląda?

Gwiazda pojawiła się ostatnio na premierze w Teatrze Capitol. Uwagę wszystkich przykuła jej niesamowita sylwetka i rewelacyjny wygląd. Violetta Arlak wyglądała dużo szczuplej i młodziej. To efekt ciężkiej pracy, diety i ćwiczeń. Nie da się ukryć, że aktorka przeszla spektakularną metamorfozę. Zobaczcie zdjęcia!

Jeszcze kilka lat temu aktorka ważyła nieco więcej. Zupełnie inaczej dobierała też garderobę. Teraz Violetta Arlak częściej stawia na klasykę.

W rozmowie z "Tiną" gwiazda zdradziła, jak udało jej się osiągnąć tak spekatakularny efekt.

- Kosztowało mnie to sporo pracy i konsekwencji. Systematyczna dieta, ćwiczenia, żadnej taryfy ulgowej. Co drugi dzień chodzę na steperze, robię 200 brzuszków, ćwiczę z hantlami. Jem mnóstwo warzyw i białka.

Bardzo ważne jest to, aby wyeliminować z diety niektóre składniki.

- Unikam cukru i węglowodanów, a więc także większości owoców. To dieta wysokobiałkowa, ale stosowana pod okiem lekarza. Jeśli miałabym komuś przyznać medal, to samej sobie. Za to, że mi się chce.

Okazuje się, że gwiazda schudła łącznie 20 kilogramów. Patrząc na jej stare zdjęcia, można zauważyć, że efekt jest znakomity!