"Na dobre i na złe": Dominika Gwit schudła już 37 kilogramów!

26-latka nie daje o sobie zapomnieć. A wszystko przez spektakularną metamorfozę, jaką przeszła w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Z końcem września minie pół roku odkąd zaczęła inaczej się odżywiać. Efekty diety są spektakularne! Zobaczcie sami.

Nie miała złudzeń
Źródło zdjęć: © Kadr z programu

/ 11Spektakularna metamorfoza

Obraz
© AKPA

/ 11Tak jeszcze niedawno wyglądała

Obraz
© AKPA

Aktorka, słynąca z ogromnego temperamentu, nigdy nie wstydziła się tego, że boryka się z nadwagą. Gdy jednak okazało się, że zbędne kilogramy negatywnie odbijają się na jej zdrowiu, postanowiła zmienić styl życia.

- W pewnym momencie przyszedł taki czas, gdy moje ciało zaczęło mnie ograniczać. Kiedy wiedziałam, że zaraz zacznę mieć problemy ze zdrowiem. Ja się w pewnym momencie poczułam źle. W chwili, gdy miałam już 3. stopień otyłości, to przestało być zabawne.

/ 11Nie miała złudzeń

Obraz
© Kadr z programu

Gwit zrozumiała, że musi szybko działać, bo samo nic się nie zmieni, a może być tylko gorzej...

- Z otyłością człowiek się rodzi i otyły umiera. To choroba, której nie da się wyleczyć, ale można ja okiełznać.

/ 11Ma swój plan

Obraz
© Kadr z programu

26-latka nie chciała działać na własną rękę. Co dwa tygodnie ma konsultacje z dietetykiem i trenerem. Zaufała specjalistom. Ci stworzyli dopasowane do jej potrzeb menu i zestaw ćwiczeń, który regularnie wykonuje.

Nie ma odstępstw od zaleceń. Gwit je tylko to, co kazał lekarz i dokładnie w takich ilościach, jakie wyznaczył.

/ 11Najważniejsza jest samodyscyplina

Obraz
© Kadr z programu

- Cały ten proces odchudzania łączy się z bardzo dużą organizacją czasu. Wieczorem robię jedzenie na kolejny dzień i pakuję je w pudełka. Jem cztery posiłki dziennie, co cztery godziny. A co dwa dni jestem na treningu po pracy. I doskonale sobie z tym radzę - opowiedziała w programie "Dzień Dobry TVN".

/ 11Podstawą jest dobra organizacja

Obraz
© Kadr z programu

Nowe obowiązki związane z dietą i treningami wymagały pewnych wyrzeczeń. Jak twierdzi aktorka, nie wywróciły one jednak wszystkiego do góry nogami.

- Życie, owszem, zmieniło się, bo jest dostosowane do mojego odchudzania. Ale to nie jest tak, że ten proces całkowicie zdominował i zawalił mi życie - zapewnia.

/ 11Spełnia swoje marzenia

Obraz
© Kadr z programu

O tym, że warto było poświęcić się w pełni zaleceniom specjalistów, serialowa Laura szybko się przekonała. Kiedyś miała problem ze znalezieniem ubrań pasujących na jej dużą sylwetkę. Dziś nie ma już z tym kłopotu. Obecnie aktorka nosi rozmiar 38. Jeszcze niedawno byłoby to nie do pomyślenia...

/ 11Co za zmiana!

Obraz
© Kadr z programu

- Jest zachwycona, bo może w końcu przymierzyć te ubrania, które były dla niej niedostępne wcześniej. To jest ogromny sukces. My mówimy, że Dominika to żelazna dama, która nie łamie swoich zasad i dąży do celu - stwierdziła jej koleżanka, Marta Tyszko.

/ 11To robi wrażenie

Obraz
© Kadr z programu

Tracąc kolejne kilogramy, Dominice ubywało też centymetrów w talii. Dziś może pochwalić się smuklejszą figurą, z której jest dumna. Różnicę widać gołym okiem.

- Jest to zupełnie inna sylwetka. Różnica jest duża. To nawet 30 centymetrów w obwodzie. To tak, jakby jedna trzecia jej zniknęła! - stwierdziła projektantka, Aleksandra Markowska.

10 / 11Może liczyć na wsparcie

Obraz
© Kadr z programu

Przyjaciele są dumni z Gwit. Z przejęciem przyglądają się zmianom, jakie zaszły nie tylko w jej życiu, ale i w wyglądzie.

- Obserwujemy wszyscy jej metamorfozę. Ona jest niesamowita. Dominika przestrzega bardzo restrykcyjnie pór posiłków - powiedziała Katarzyna Przybyła, koleżanka z pracy aktorki.

11 / 11Obrała jasny cel

Obraz
© Kadr z programu

Chociaż wiele osób na jej miejscu zapewne poddałoby się, ona znalazła w sobie siłę, by przezwyciężać wszystkie przeciwności. Skąd ją czerpie?

- To jest możliwe, bo ja to robię dla mojego zdrowia, przyszłości, moich dzieci, rodziny i siebie. I to jest wspaniałe. Ja jestem wygrana w swoich oczach i dumna z siebie. Czego chcieć więcej?!

Wybrane dla Ciebie

Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta