Mindy Kaling bardzo schudła. Już nie przypomina dawnej siebie

Mindy Kaling była ofiarą tzw. fat-shamingu, ale mimo to jeszcze kilka lat temu wyznawała zasadę: "duże jest piękne". Zmieniła zdanie po urodzeniu dzieci. Jej sposób na utratę kilogramów nie wszystkim przypadnie do gustu.

Mindy Kaling znowu schudłaMindy Kaling znowu schudła
Źródło zdjęć: © Getty Images

Wielbiciele seriali kojarzą Mindy Kaling z "The Office", do którego pisała także scenariusze. Na dużym ekranie pojawiła się, m.in. w "Ocean's 8". Obie produkcje przypadają na okres, kiedy aktorka zupełnie nie przejmowała się swoją wagą. Wcześniej miała duże kompleksy i była obiektem drwin.

"Kiedy byłam w liceum, kolega powiedział do mnie: 'Byłabyś całkiem fajna, gdybyś nie była tak gruba'. Wzięłam sobie tę uwagę do serca. Przez dwa miesiące jadłam połowę tego, co zazwyczaj i straciłam 15 kg. [...] Pamiętam, jak obudziłam się rano i spojrzałam na moje palce i zobaczyłam, że skurczyły się z dnia na dzień. Nagle cały czas marzłam, jak te chude laski w filmach i musiałam spać z dodatkowym wełnianym kocem. Moja twarz zwęziła się, a brzuch zniknął" - wspominała w książce "Is Everyone Hangin Out Without Me?".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Największe metamorfozy gwiazd

W czasie college'u Kaling przytyła ok. 18 kg i postanowiła zostać "pulchną na całe życie". Po pierwsze uznała, że nie ma w sobie wystarczającej samodyscypliny, aby pilnować swojej wagi. Po drugie nie narzekała wcale na brak mężczyzn. I wreszcie stwierdziła, że nie widzi problemu, aż "nie złamie plażowego krzesła".

W 2012 r. napisała swojej bohaterce w serialu "The Mindy Project" pamiętną kwestię: "Przede wszystkim nie mam nadwagi. Waham się między pulchną a krągłą sylwetką".

Kaling zmieniła myślenie po dwóch ciążach: w 2017 i 2020 r., w których sporo przytyła. Postanowiła schudnąć, ale jak podkreśla "nie dla lepszego wyglądu tylko dla zdrowia". Twierdzi, że je to samo, co wcześniej, włącznie z węglowodanami, ale w mniejszych ilościach. Cała tajemnica tkwi w ćwiczeniach.

- Musiałam się przemóc do wysiłku fizycznego, który do tej pory kojarzył mi się z nieopisaną męką. Na szczęście pozbyłam się tej psychicznej blokady. Chodzę na siłownię i podnoszę ciężary. Każdego tygodnia muszę przebiec 30 km. Zazwyczaj wstaję o wschodzie słońca, kiedy dzieci jeszcze śpią i robię rozruch. Potem ćwiczę jeszcze w ciągu dnia. Właściwie nie wyskakuję z ciuchów treningowych - pochwaliła się gwiazda w rozmowie z "People".

Mindy Kaling jest zachwycona fitnessową rutyną i swoim nowym wyglądem. I tylko niektóre panie mają pewne wątpliwości.

"Czy tu naprawdę chodzi o sprawy zdrowotne, bo nic nie wspomniała o jakiś poważniejszych kłopotach, z sercem, z czymkolwiek", "Mogłaby się przyznać, że zaczęła jej przeszkadzać pociążowa nadwaga i tyle, a nie szukać słabej wymówki", "Od 20 lat powtarzała, że ma w d... to, ile waży i jak wygląda. Nie może teraz powiedzieć, że 'sorry, ale bycie grubszą wcale nie jest takie cool" - pisały użytkowniczki mediów społecznościowych.

W najnowszym odcinku podcastu "Clickbait" bierzemy na warsztat finały tegorocznej Eurowizji, rozprawiamy o "Yellowstone" z Kevinem Costnerem oraz polecamy trzy książki, od których nie będziecie mogli się oderwać w maju. Możesz nas słuchać na Spotify, w Google Podcasts, Open FM oraz aplikacji Podcasty na iPhonach i iPadach.

Źródło artykułu: WP Teleshow

Wybrane dla Ciebie

Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta