Trwa ładowanie...

Maryla Rodowicz ma 76 lat i schudła blisko 20 kilogramów. Jak tego dokonała?

Maryla Rodowicz od jakiegoś czasu musiała unikać ruchu z racji dwóch operacji kolan. Jednak gwiazda nie straciła formy - udało się jej schudnąć aż 17 kg. W ostatniej rozmowie zdradziła, w jaki sposób udało się jej osiągnąć taki wynik.

Share
Maryla Rodowicz dba o formęMaryla Rodowicz dba o formęŹródło: fot. Akpa
d3rknyf

Maryla Rodowicz jest jedną z najpopularniejszych polskich gwiazd estrady, ale bez wątpienia wzbudza też spore zainteresowanie swoim życiem prywatnym. Przez lata media głównie rozpisywały się o jej konflikcie z byłym mężem Andrzejem Dużyńskim. W końcu od kilku miesięcy piosenkarka jest szczęśliwą rozwódką.

Niestety Rodowicz trapiły ostatnio problemy zdrowotne. Przed rokiem uszkodziła nogę, co zmusiło ją do zaprzestania gry w tenisa. Potem przeszła dwie operacje artroskopowe na dwóch kolanach. Cały czas tęskni za tenisem. - Wcześniej grałam codziennie przez dwie godziny, a od października nie było mnie na korcie ani razu. To już prawie rok - powiedziała w rozmowie z "Super Expressem".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz: Maryla Rodowicz wspomina konflikt z Urszuluą Sipińska: "Małpowała po mnie!"

Mimo wszystko brak treningów nie odbił się na jej formie. Wręcz przeciwnie. Kontuzja zmotywowała ją do zadbania o siebie. Wyszło świetnie. - Nie jestem w gorszej formie przez to, że nie gram. Wręcz przeciwnie - schudłam 17 kilo i ćwiczę. Pomyślałam, że skoro nie mogę grać w tenisa, to dobry moment na to, żeby spróbować schudnąć. Próbuję nadal, jak widać, z dobrym skutkiem  - zdradziła.

d3rknyf

W jaki sposób się jej udało zrzucić niemal 20 kilogramów? W trakcie turniejów tenisowych w telewizji jeździ na rowerku stacjonarnym. - Za chwilę zacznę jesienne koncerty, a ja przed i po występach nie jem. Przed koncertem jest zamieszanie, pędzimy, mam próbę, są emocje. Coś skubnę z cateringu, wypiję kawę, ale nie myślę o jedzeniu, a po koncercie już w ogóle - wyjawiła tabloidowi.

Dodała także, że stosuje się do diety. - Jestem na diecie pudełkowej 1000 kalorii, ale nie przerabiam tych pięciu dań. No, może zjem ze trzy pudełka - wyznała. Co więcej, Rodowicz ma w planach schudnąć jeszcze więcej.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
d3rknyf
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d3rknyf