3z6
Jane Seymour trzyma się diety
Jane Seymour kocha jeść. Tak, wiemy, jak to brzmi. Ale aktorka od lat powtarza, że uwielbia smakować i próbować nowych potraw. Nie dla niej specjalne diety, które np. wykluczają jakąś grupę składników. Nigdy nie chciała też ograniczać kalorii.
Jedyne zasady, jakich stara się trzymać, to założenia wynikające z tzw. postu przerywanego. Ten rodzaj diety zakłada spożywanie posiłków np. przez 8 godzin dziennie, a przez pozostały czas trzyma się post. Oprócz tego, aktorka uprawia własne warzywa i owoce, którymi zajada się w ciągu dnia.