RozrywkaEdyta Górniak: sypiam cztery godziny dziennie

Edyta Górniak: sypiam cztery godziny dziennie

Edyta Górniak: sypiam cztery godziny dziennie
Źródło zdjęć: © AKPA

17.09.2010 08:33, aktual.: 25.11.2013 11:40

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

[

]( http://www.fakt.pl )

Mimo wielu obowiązków, Edyta Górniak (38 l.) nie sypia zbyt dużo. Czy nie odbije się to na jej zdrowiu?

Każdy z nas ma jakieś nawyki. Niektórzy nie potrafią zasnąć bez dźwięków muzyki, inni nie wyobrażają sobie poranka bez wypicia kawy. Edyta Górniak również ma swoje przyzwyczajenia.

– Sypiam cztery godziny dziennie – wyznaje nam artystka. I choć naukowcy twierdzą, że ludzki organizm potrzebuje optymalnie 6–7 godzin na zregenerowanie sił, Edyta ma na to swoją teorię. – Uważam, że jeśli prawidłowo się odżywiamy, to organizm nie potrzebuje tyle godzin snu, ile się nam wydaje – tłumaczy Górniak.

Oczywiście zdarzają się sytuacje, że diwa oddaje się w objęcia Morfeusza na dłużej. – Rzecz jasna są takie momenty, że jeśli nie śpię dwie doby – a tak się zdarza – to potrzebuję więcej czasu na naładowanie baterii. Wówczas śpię o godzinę więcej każdej nocy – wyjaśnia nam Edyta.

Polecamy w wydaniu internetowym fakt.pl:

Zobacz także:

Komentarze (0)