Damian Michałowski z TVN pochwalił się metamorfozą. "Wystarczyło 12 liter"

"Sam się nie spodziewałem, że kiedyś wrzucę takie zdjęcie do internetu" - wyznał Michałowski na Instagramie, gdzie śledzi go prawie 78 tys. ludzi. Prezenter "Dzień Dobry TVN" zamieścił bowiem trzy zdjęcia bez koszulki wykonane na przestrzeni ostatnich 12 tygodni. Przez ten czasy regularnie wylewał siódme poty pod okiem ekspertów.

"Po wakacjach chciałem coś w sobie zmienić, bo czułem się źle. Wtedy zadzwonił Raczek (Paweł Raczyński, trener personalny – dop. red.) i zaprosił na treningi sylwetkowe" - wyznał prezenter, który szybko dogadał się z dietetyczką i swoją rodzimą stacją, która nagrywała jego eksperyment.

"Ostatnie miesiące to najgorętszy zawodowo czas w roku. Mnóstwo nagrań, spotkań czy wyjazdów (także tych zagranicznych). Ostatnie miesiące to najgorętszy czas przede wszystkim ‘rodzinnie’. Przedszkole, jasełka, zajęcia piłkarskie, pływackie. Nie zrezygnowałem z niczego" - napisał mąż i ojciec dwójki dzieci w wieku 6 i 3 lat.

"Eksperyment ‘Forma w 3 miesiące’ nie odbył się więc w warunkach laboratoryjnych, a zwykłych - życiowych. I mogę wam śmiało powiedzieć - że da radę. Wystarczy zaprzyjaźnić się z dwunastoma literami, które odpowiadają za wszystko: KONSEKWENCJA" - wyjaśnił Michałowski.

Prezenter pochwalił się nie tylko metamorfozą widoczną na zdjęciach, ale także twardymi liczbami. Okazuje się, że przez 12 tygodniu udało mu się zrzucić 9 kg i pozbyć 7,5 proc. tkanki tłuszczowej.

Damian Michałowski pochodzi z Zielonej Góry i zaczynał jako dziennikarz radiowy specjalizujący się w sporcie. Później m.in. współprowadził koncerty i inne imprezy organizowane przez TVP2, TVN i Polsat. Był gospodarzem reality show Polsatu "Wyspa przetrwania", a od marca 2020 r. występuje w "Dzień Dobry TVN".

W najnowszym odcinku podcastu "Clickbait" rozmawiamy o "Wednesday", czyli najpopularniejszym serialu Netfliksa ostatnich tygodni, najlepszych (i najgorszych) filmach świątecznych oraz przeżywamy finał 2. sezonu "Białego Lotosu". Możesz nas słuchać na Spotify, w Google Podcasts, Open FM oraz aplikacji Podcasty na iPhonach i iPadach.