Dziś wygląda dużo młodziej. Zmieniła dietę i zaczęła się ruszać
Anna Król z trzeciej edycji "Sanatorium miłości" poznała w programie miłość swojego życia. Wkrótce w jej życiu zaczęły zachodzić inne spektakularne zmiany. Kobieta po sześćdziesiątce posłuchała syna, który jest trenerem personalnym, i dziś może być przykładem dla innych seniorek walczących z otyłością.
Anna z Rytra poznała w "Sanatorium miłości" Zbyszka, który przez pewien czas był bardziej zainteresowany jej współlokatorką. Ostatecznie to Anna okazała się tą jedyną i w grudniu 2021 r. oświadczył się jej w studiu "Pytania na śniadanie". Jakiś czas później seniorka gościła w programie, prezentując efekty niezwykłej metamorfozy. Anna pochwaliła się zrzuceniem 20 kg, a po najnowszych zdjęciach widać, że nie doświadczyła efektu jo-jo i wygląda świetnie.
- U mnie motywacja była taka, że mój syn jest trenerem personalnym i co kilka dni słyszałam: "Mama, weź się za siebie" - mówiła rok temu w "Pytaniu na śniadanie".
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Anna w końcu uległa namowom. Poszła na badania, syn ułożył jej dietę i wzięła się za regularne ćwiczenia. - Odrzuciłam napoje gazowane, słodycze, smażone rzeczy. Musiałam o 180 stopni zmienić nawyki żywieniowe. Na początku nie jest to łatwo, ale dobrze, jak się ma wsparcie – ja miałam je w synu - wyznała Anna Król, której przez rok udało się zrzucić 20 kg.
- Dieta to nie jest katowanie się, tylko właściwe żywienie - tłumaczyła seniorka, która połączyła nowe nawyki żywieniowe z aktywnością fizyczną. Zaczęła od długich spacerów, a później zajęła się zumbą i zajęciami tanecznymi.
W najnowszym odcinku podcastu "Clickbait" wybieramy się na wakacyjną podróż śladami hitowych filmów i seriali, zachwycamy się słoneczną Taorminą, przypominamy najbardziej wstrząsające odcinki "Black Mirror" i komentujemy nowy sezon show Netfliksa. A na koniec sprawdzamy, jak wypadł Marcin Dorociński w "Mission:Impossible". Możesz nas słuchać na Spotify, w Google Podcasts, Open FM oraz aplikacji Podcasty na iPhonach i iPadach.
