!["Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]](https://v.wpimg.pl/MDEwNDM4YiUkFTh3Yk9vMGdNbC0kFmFmMFV0ZmIHfHA9RnlyYlIkKCAFKzQiGio2MAcvMz0aPShqFj4tYkJ8ayEePTQhVTRrIBosISkbKSYjRC9yKQ1gISQTf2l5AykhaE8ofSsZK3QgQX51fQB-fCNDbDk)
Ania Bałon załamana pierwszym treningiem!
Od jakiegoś czasu Ania Bałon próbuje zrzucić dodatkowe kilogramy, których nabrała po zakończeniu udziału w programie "Top Model". Najpierw dziewczyna trafiła do specjalisty w zakresie leczenia otyłości, która skomponowała jej odchudzającą dietę, teraz skorzystała z porad osobistego trenera. Jak się jednak okazuje, te o wiele trudniej wcielić byłej modelce w życie.
Była modelka walczy o dawną figurę
KŻ/AOS
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
Sama nie dała rady, poszła więc do trenera
Jak wiadomo, nieodłącznym elementem odchudzania są ćwiczenia fizyczne. Ważąca obecnie 85 kilogramów była uczestniczka "Top Model" rozpoczęła więc spalanie tkanki tłuszczowej i już na początku pokonały ją własne słabości. Dlatego postanowiła skorzystać z porad trenera gwiazd, Jacka Bielińskiego.
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
Ostra samokrytyka
Trener ułożył dla Bałon specjalny zestaw ćwiczeń ukierunkowany na konkretne partie ciała: biodra, talię i brzuch, w których najszybciej odkłada się tkanka tłuszczowa. Choć modelka przyznała, że Jacek Bieliński jest "ostry", to zdaje sobie też sprawę ze swojego obecnego wyglądu, który wymaga zmiany.
-_ Mam za ciężki tyłek i trzeba go odchudzić_ - stwierdziła bez ogródek.
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
Wymiękła już na rozgrzewce
Trening Ani składa się z rozgrzewki, a następnie treningu właściwego, polegającego na ćwiczeniach z obciążeniem, podczas których intensywnie spala się kalorie. Ania jednak już po rozgrzewce opadała z sił i jak wyznała, "nogi odmówiły jej posłuszeństwa". Dlaczego? Jacek Bieliński nie miał wątpliwości.
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
Fatalna diagnoza trenera
-_ Jej kondycja jest bardzo kiepska a do tego problem jest z koordynacją i napięciem mięśniowym. Miała problem z wykonywaniem najprostszych ćwiczeń_- zauważył.
Jako doświadczony trener Bieliński wiedział jednak, jak zmotywować dziewczynę do ćwiczeń.
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
Ania rozbija swój tłuszcz
Kiedy Bałon robiła podskok, Jacek Bieliński zachęcał ją słowami: skacz wysoko, tam są twoje marzenia. Gdy ćwiczyła bokserskie uderzenia sugerował, by wyobraziła sobie, jak rozbija swój tłuszcz. Choć taka projekcja sprzyja motywacji, to pod koniec ćwiczeń Ania wyznała, że jest tak zmęczona, że nie wie, co mówi, bo kreci się jej w głowie!
Mimo wszystko dziewczyna wychodzi z założenia, że skoro kiedyś schudła 24 kilogramy - i to bez fachowej pomocy - to dlaczego i tym razem miałaby nie osiągnąć swojego celu?
KŻ/AOS
Dieta sokowa. Schudnij 3 kg w 7 dni! * Jesteśmy też na Facebooku! Dołącz do nas!* Teleshow.pl na Facebooku
Zobacz także:
[
Szostak niejadkiem? Tego nikt się nie spodziewał! ]( http://teleshow.pl/gid,15443786,img,15443818,kat,1024837,title,Karolina-Szostak-apetyczna-gwiazda-kiedys-byla-niejadkiem,galeria.html )
[
Jej twarz ewoluowała! Tori Spelling jak kameleon! ]( http://teleshow.pl/gid,14494181,img,14494231,kat,1024839,title,Tori-Spelling-Jej-twarz-ewoluuje,galeria.html )
!["Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]](https://v.wpimg.pl/MDEwNDM4YiUkFTh3Yk9vMGdNbC0kFmFmMFV0ZmIHeHQ9WCgtIVE_ITUYYCM_QT0lMgdgNCEbLDQsWDh1YlAkNzUbLz1iUSAmIBNhIC9SfiVzE3dpKFUpdWhDeSAoGXUifBFjIn1Re3R0R3p3dVJ5Zjg)
