Julia Wieniawa imponuje figurą. Dieta pełna ograniczeń

Julia Wieniawa cieszy się nienaganną figurą. Jej zdjęcia z kolejnych zakątków świata emanują zmysłowością. To doskonale zadbane ciało jest efektem nie tylko dobrych genów, ale i surowej diety.

Julia Wieniawa jest na restrykcyjnej diecieJulia Wieniawa jest na restrykcyjnej diecie
Źródło zdjęć: © AKPA

Przekleństwem Julii Wieniawy jest niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto. Zanim je u niej zdiagnozowano, młoda aktorka zmagała się z anemią, sennością, wypadaniem włosów i trądzikiem.

- Czułam się bardzo źle, jakbym była bańką mydlaną, która zaraz pęknie. Byłam napuchnięta, miałam obrzęki na twarzy, na powiekach. Wstawałam rano i prawie nie miałam oczu - opowiadała w "Dzień Dobry TVN".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Julia Wieniawa żali się, że reżyser wykorzystał jej popularność

Choroba Hashimoto z połączeniu z intensywnym treningiem fizycznym nie jest zalecana przez lekarzy. Julia wybiera zatem pilates i jogę. Zmieniła też dietę, wprowadzając do niej sporo suplementów: witaminę D3, K2, magnez, ashwagandhę, guaranę oraz kwasy omega-3.

- Nie jem w ogóle słodyczy, glutenu, syfu. (...) Staram się jeść trzy razy dziennie przez osiem godzin, a następnie trzymam post przez 16 godzin. Intermittent Fasting (tzw. post przerywany) to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej - wyznała "Faktowi".

Niektóre internautki, które wzorują się na Wieniawie także w kwestiach żywienia, postanowiły od razu odstawić gluten. Spotkało się to z ostrą reakcją dietetyczki.

"Gluten jest szkodliwy dla osób z nietolerancją czy celiakią. Jeśli nic wam po nim nie jest, nie trzeba z niego rezygnować. Więc nie wymyślajmy, że on jest niezdrowy i szkodliwy" - napisała w komentarzach Katarzyna Mościcka.

Kontrowersji nie budzi na pewno abstynencja Julii.

- W ogóle nie piję alkoholu. Nawet jak pójdę na imprezę, to piję wodę. To jest ogromne wyrzeczenie i ciężka praca - stwierdziła w "Fakcie".

W najnowszym odcinku podcastu "Clickbait" znęcamy się nad ofertą SkyShowtime (ale chwalimy "Yellowstone"), podziwiamy Brendana Frasera w "Wielorybie" i nabijamy się z polskich propozycji na Eurowizję. Możesz nas słuchać na Spotify, w Google Podcasts, Open FM oraz aplikacji Podcasty na iPhonach i iPadach.

Wybrane dla Ciebie

Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
Orły 2025. Aż 11 statuetek dla jednego filmu
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
"Kulej. Dwie strony medalu" wybrany najlepszym filmem według użytkowników Wirtualnej Polski [RECENZJA]
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
Powrócił po zwolnieniu z TVP. Nie traci nadziei
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
"Dzień Dobry TVN": Marcin Prokop w pojedynkę przywitał się z widzami. "Jedna osoba temu nie podoła"
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
Będzie konkurencja dla TVP i TVN. Polsat szykuje śniadaniówkę
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
TV Republika znowu lepsza niż TVN24. "Powoli zaczynamy się przyzwyczajać"
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Katarzyna Kwiatkowska ma dużą tolerancję dla żartów. Ale jednej kategorii humoru nie znosi
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Niespodziewane zmiany w "Dzień Dobry TVN". Widzowie mogą być zaskoczeni
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Anna z "Rolnik szuka żony" wróciła z synem do domu. Czekało ich piękne powitanie
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Koniec będzie szybszy, niż sądzili. Fani "M jak miłość" są wściekli
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Michał Żebrowski o Jacku Kurskim w programie "Bez retuszu": "gangster medialny"
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta
Absurdalna odpowiedź w "Jeden z dziesięciu". Internet ją zapamięta