Dieta nie musi być droga
Atutem działań Bosackiej jest ich prostota. Na przykładzie swojej diety pokazuje widzom, że przede wszystkim trzeba uważać na cukier (który napędza apetyt i uzależnia), ale aby osiągnąć oczekiwany efekt nie trzeba stosować wyszukanych środków.
- Jest jedna dieta, która pozwala schudnąć bezpiecznie, skutecznie i zdrowo. Jem pięć posiłków dziennie, z zegarkiem w ręku. Posiłki oparte są na warzywach chudym mięsie i nabiale. Owoce jem tylko do południa. W moim menu jest sporo kasz i ryb. Wszystko, co jem jest lokalne - ogórki kiszone, kasza gryczana, kapusta kiszona. Jeśli kurczak, to tylko zagrodowy. Nie jem modnych nasion chia i jagód goi. Można schudnąć jedząc polskie, tradycyjne produkty. Moja dieta jest zdrowa i tania - chwali się prezenterka.